Sport

Wie viele Kilometer kann ein Marathonläufer im Training pro Woche zurücklegen?

200

Hintergrund

Top-Marathonläufer wie Eliud Kipchoge trainieren bis zu 200 Kilometer pro Woche. Das entspricht fast fünf Marathons an sieben Tagen. Dazu kommen Krafttraining, Massagen und viel Schlaf. Hobbyläufer schaffen meist 40 bis 60 Kilometer, und das reicht für einen ordentlichen Marathon.

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